ダイエット
  1. ダイエット
CATEGORY

セミナー情報

イソカワジムのセミナー情報をお知らせします。

パワープレートサーキット

パワープレートサーキット パワープレートサーキットトレーニングは、短時間でストレッチ、全身筋力トレーニング、マッサージを行うクラスです。 パワープレートの効果 パワープレートは独自の3次元ハーモニック振動を生み出す、振動フィットネスマシンです。 これにより重力を発生させ、筋力強化、脂肪燃焼を促進します。 また、身体の神経細胞を活性化させて、姿勢の改善も期待できます。 短時間でトレーニングができるの […]

かけっこ教室

かけっこ教室 最新ランニングマシンを使って、速く走る為のトレーニングをします。 1人ずつ走っている姿を動画で撮影。 問題点を探り、改善する為のエクササイズを指導致します。 年齢性別を問わずどなたでもご参加頂けます。 こんな方におすすめ。 子供の脚を速くしたい方 運動会までに走れる身体を作りたいお父さん、お母さん。 陸上の大会を控えている方。 健康の為、新しい趣味を見つけたい方。 とりあえず脚が速く […]

美尻トレーニングセミナー

美尻トレーニングセミナー 大好評につき月1開催することになりました。 美尻トレーニングセミナー ひたすら美尻になる為のトレーニングをするセミナーです。 翌日は、心地よい筋肉痛がヒップにだけ来ます。 こんな人におすすめ! ヒップアップを目指す方 ダイエットしたい方 トレーニングするきっかけが欲しい方 1人でトレーニングするのが嫌な方 スケジュール 価格¥2,000 初回の方のみ、ミニバンド1本プレゼ […]

>本気で痩せたい人だけお申し込み下さい。

本気で痩せたい人だけお申し込み下さい。

パーソナルトレーナーが本気で指導致します。TEL:070−6454−0122